photo Ateliers de relaxation pour les aidants familiaux

Ateliers de relaxation pour les aidants familiaux

Nature - Environnement

Auch 32000

Le 24/11/2025

Ce type d’atelier utilise plusieurs approches qui sont toutes orientées vers la relaxation (sophrologie, yoga, Taï chi chuan). L’atelier de Relaxation développe une approche qui va aider l’aidant à prendre du recul face aux situations et aux émotions difficiles qu’il traverse grâce à la médiation corporelle qui peut mieux convenir à certains que la mise en mots proposée par le groupe de parole. La relaxation peut permettre à l’aidant de mieux gérer ses réactions émotionnelles et son stress au quotidien, d’avoir le sentiment de mieux gérer son soutien face à son proche malade et ainsi de moins s’épuiser au quotidien. Cette technique permet aussi à l’aidant de trouver des temps de repos à lui, de récupérer rapidement de l’énergie dont il a besoin pour veiller sur son proche malade, de se détendre face à un quotidien souvent épuisant pour lui. Elle peut aussi avoir un effet bénéfique sur la qualité du sommeil souvent perturbé. Ces ateliers s’adressent à toutes personnes accompagnant une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée qui souhaitent pouvoir bénéficier d’un temps de répit à travers une activité qui leur apporte du bien-être. L’aidant[...]

photo JOURNÉE MONDIALE DE LA MALADIE D'ALZHEIMER

JOURNÉE MONDIALE DE LA MALADIE D'ALZHEIMER

Conférence - Débat, Randonnée et balade, Randonnée et balade, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Mirande 32300

Du 20/09/2019 au 21/09/2021

La maladie d’Alzheimer touche plus de 800 000 en France. La journée mondiale Alzheimer est l'occasion de nombreuses manifestations organisées par les antennes France Alzheimer. À Mirande, mardi 21 septembre: - de 9h à 11h: une randonnée (9h, départ devant la mairie) organisée par l'ACTA avec apéritif offert par le CCAS de Mirande et le CIAS de la communauté des communes Cœur d'Astarac - repas - de 10h à 16h: stand interactif France Alzheimer Gers - 14h30: accueil des officiels et invités 15h: cérémonie officielle autour de l'Arbre à Souhaits